hirospockok
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Támogatónk
prikkel.antal@gmail.com
 
Érdekes cikkek
 
Látogatók
Indulás: 2009-06-22
 
ajánló
2024. Május
HKSCPSV
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 
Versenyek,Pocok szemmel
Versenyek,Pocok szemmel : Velence maraton Banditól

Velence maraton Banditól

bandi  2012.05.16. 08:14


  Velence maraton

Mivel Szmöre tönkre tette a Tisza-tavon a bringáját, így sajnos csak Gyurkával ketten vállaltuk be a Velence-tavi megmérettetést.

Nem volt egyszerű. Az időjárás jelentés napok óta harsogta, hogy vihar lesz, hideg és szél. Ezzel szemben 30 fokos kánikula, igaz a szelet azt eltalálták. Bár a tombolasorsolással nagyon kellett sietni, mert a vihar öt óra felé valóban lecsapott.

Az egyesület életében először sikerült időben odaérnünk, volt időnk nyugodtan összekészülni. Sajnos a bemelegítésre nem fordítottam elég időt, pedig ha tudtam volna mi vár rám…

A szokásos lassú rajttal indultunk, szokatlanul hosszan, kb 10 kilométeren át. Érdekesség ebben az volt, hogy rögtön egy 4-5 kilométer hosszú, 10 százalékos emelkedővel, majd a domb túloldalán ugyanilyen lejtővel kezdtünk. Szerintem ez volt a verseny legkeményebb része. Konkrétan megálltam, és elengedtem mindenkit a túrázókon kívül, mert nem bírtam felfelé a megindulunk-fékezünk játékot. A lejtő meg egyenesen életveszélyes volt, mert a mezőny vége nem látott semmit, és ötven körüli tempóval rászaladtunk az élbolyra. De Lovasberény után elengedtek minket.

Már előre elhatároztam, hogy ezt a versenyt edzésnek, erőfelmérésnek fogom fel, és nem csak a duma miatt J. 4 óra 30 perces időt terveztem saját zsíron, nem kívántam kihajtani magam valami őrült társasággal. Csákvárig elég erős tempót mentem a gyengén lejtő pályán, itt kezdődött az első húzós emelkedő. Sikerült elég jól megmásznom, örömmel kezdtem meg a kb 10 kilométeres lejtőt 60 km/h körüli sebességgel. Tartott ez mindaddig, míg előttem egy srác le nem csúszott a padkára és el nem tűnt a bozótosban, Mentőmotoros neki, fokozott óvatosság nekem. Szerintem az átlagosnál több bukás volt ezen a versenyen, az okát nem tudom.

Ezt a hegyet meg kellett mászni még egyszer, miközben elkövettem két hibát is. Dombnak felfelé, a seggemen is levegőt véve, elkezdtem kolbászos szendviccsel frissíteni. Kis híján megfulladtamL. Aztán elkövettem a következő hibát, sikerült keresztbe váltanom, és a bicaj ledobta a láncot. Nyakig olajos lettem, összekentem a Pockos mezt és a kormánybandázst isL.

A 90. kilométerre már kezdtem a combjaimat érezni, melyen határozottan rontott az előttem álló 10 százalékos emelkedő. Ezen már szó szerint úgy szenvedtem fel magam. A tetején magnézium és energia gél be az arcba, ez helyre tett, és szinte beszáguldottam a célba.

Összességében a célomat megvalósítottam, 4 óra 25perc 37 másodperc alatt értem be. Sikerült úgy végigmennem a nagy dombokon, hogy sehol nem toltam a bicajt. Kipróbáltam mit tudok bolyozás nélkül: az eredmény meglepett engem is. Nem voltam elfáradva annyira, mint a Tisza-tó után, a pulzusom teljesen korrekt volt, (182 volt a maximum), a verseny után is teljesen jól voltam. Némi frissítés után, akár folytatni is tudtam volna. Lehet, hogy a „profik” árnyékában jobb időt tudtam volna menni, de nem ez volt a célom. Ettől függetlenül teljesen világos, hogy a télen a heti egyszeri görgőzéstől nem lettem hegymenőJ. Viszont a Pelso kérdésére nem kaptam választ. Mikor járok jobban? Ha ész nélkül megyek az elejétől és a végén meg lesz valahogy, vagy pedig egy viszonylag „lassú” 30 km/h körüli tempóval akár egyedül is bevállalom a 200 kilométert. Hisz a Pelso ugyan hosszabb, de fele ennyi a szint. Majd meglátjuk, azt hiszem ez ott reggel fog eldőlni, attól függően, hogy ébredek.

 
Dokumentumok
 
Versenyeink
 
Képek
 
Menü
 
Linkek
 
Pontos idő
 

Madarak és fák napjára új mesével vár a Mesetár! Nézz be hozzánk!    *****    Rosta Iván diplomás asztrológus vagyok! Szívesen elkészítem a horoszkópodat, fordúlj hozzám bizalommal. Várom a hívásod!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!    *****    Amikor nem tudod mit tegyél és tanácstalan vagy akkor segít az asztrológia. Fordúlj hozzám, segítek. Csak kattints!